胃下垂女の食事 気になる体臭と食事の関係

４連休も最終日

身体の緊張をとるため、

『めぐりズム　蒸気の温熱シート』使ってみました。

身体に直接張るのですが

じんわり温まり、本当に気持ち良い　( ´∀｀ )

寝入ってしまいました　( ´∀｀ )

約４０℃が５～８時間続くようで

心なしか

これが温かいうちは身体の緊張も和らぐような気がします。

肩こり・腰痛用ですが

『お腹に張ると　胃腸の働きを良くします』　だって！！

最高じゃないですか　( ´∀｀ )

お腹調子悪いときやってみよ　( ´∀｀ )

唯一難点は、

身体に張り付けるシールの粘着が弱い！！

敏感肌の人もいるからかな？

ちゃんと肌にくっついてる気がしなくて

それだけがちょっと気持ち悪いかも　(´･ω･`)

↓　今日の胃下垂女の食事

お昼　にぼしつけ麺

食後　タリーズのチョコリスタ（めっちゃ甘い♡）

　　　ミスドのクレームブリュレドーナツ、ゴールデンチョコレート

道の駅で　さつまいもの天ぷら

その他　お菓子とジュース

なるほど文字にしてみると

３６歳とは思えない

ティーンエィジャーの休日のような食事ですね　(　 ﾟДﾟ)

食べることが楽しみなので

ある意味　仕方のないことです　( ´∀｀ )

しかし、ちょっと気になることもありまして。

昨日派遣バイトの方で一緒になった若い女の子が

微妙に体臭がしていて

ちょっとふくよかな体形の子だったのだけど

体臭がしやすい体形ってあるのかな？

前に、足の匂いが気になる女の子がいたけど

その子もぽっちゃりしてた

食べ物で体臭が変わったり強くなる？

と思い調べてみたら、

野菜中心の生活・しっかり睡眠をとる、

ホルモンバランスを崩さないようにするのが

女子の体臭を防ぐコツのようです！！

３６歳派遣胃下垂女、

もうちょっとお野菜食べなきゃなー

ローラちゃんの調理本買おうかなー

糖質ダイエットは胃下垂に悪い？

借りたCDをウォークマンに移しながら

テレビを見ていたら

 

ダイエットにはカロリー制限より、

カロリー無制限の糖質制限がよい！！

 

というのをやってました。

糖質ってかなりたくさんのものに入ってますね　(@o@ !!

ごはん、小麦粉、そば

じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、豆......

好きなものばっかりだしー

冷しゃぶとかお肉とサラダで食事を済ませれば

糖質は抑えられて、

お肉や油は好きなだけ摂っても大丈夫らしいけど

大好きなパン食べないというのは

かなり辛いことです　(つд・)

そんな衝撃的なテレビ見ながらやってたら

ウォークマンの方も曲と曲の間切るの忘れちゃったり　

はー。

生きてたら辛いことはたくさんありますね

大人なので

日々の憂鬱とか

過去の後悔とかは

何とか気持ちをそらして頑張ってますけど

そこにきて食べ物まで抑えたら

生きる目的を見失っちゃう気がするのです。

生きる　⇒　食べる　⇒　生きる　⇒　食べる　⇒　生べる　⇒　食べる

ところで今月も

月のものが来まして。

ここ何か月か痛みが酷くなってます

胃腸の調子も良くないし、

女性の生理痛と胃下垂ってちょっと関係あるらしい

胃下垂で胃が下がると

他の内臓が窮屈な状態になるため、

大腸なら便秘になりやすかったり

小腸なら頻尿

子宮なら生理痛強ということのようです。

胃下垂は太れば治るって

病院で言われたから

ちょっと太った方がいいのか？

ということで、

わたしは糖質を取り続けます　( ´∀｀ )

糖尿病にならない程度にね　( ´∀｀ )

３６歳の派遣事情

本業派遣４連休まんきつ中　( ´∀｀ )

お昼にマックに行き

お友達からもらったポテトSの無料券を使い

１００円のチキンクリスプをコーラで流してきました　( ´∀｀ )

マックで新しいバーガーの名前を募集してたんだけど

採用されたら 

ハンバーガー１０年分の賞金貰えるそうです！！

これは応募するしかないっしょ

ということで今日から寝る間も惜しんで

空っぽのアタマから絞り出したいと思っております　( ´∀｀ )

昨日の朝夜勤明けだったわたし

鏡を見ると　そこには

完成度の高いクマができた３６歳の顔！！

ヤバー（ΟΔΟ；；）　

昨日今日と

いいだけ寝てちょっとは見れる顔になったでしょうか　( ´∀｀ )

ここ最近身体に力が入るというか

呼吸が浅くなってて疲れるー

本業の仕事中、

とにかく神経の休まる隙がなくて

このままいったら自律神経やられちゃうんじゃないか

って、可愛い自分の心配しております　( ´∀｀ )

本業の合間に派遣バイトっていうのも

ちょっと気分転換になってるのかなと思う時もありますが

派遣バイトの方は

３６歳、新人のわたしが大学生たちと働いてます　( ´∀｀ )

学生たちの方がベテランな訳ですが

先日、社会人だからという理由で

ペーペーなのにキャプテンというまとめ役に任命されてしまい

行くのも２回目の慣れない派遣先で迷走した挙句

最終的にでっかい円卓を自分の足に落として

足を負傷　( ´∀｀ )　

やっとの思いで帰って来たのでした　( ´∀｀ )

明日はそんな、派遣バイト頑張ってきますー　( ´∀｀ )

すっぴんジャージ完読

『すっぴんジャージで億稼いでます』読み終わりました　( ´∀｀ )

今までFX始める前にと思って

初心者用の本読んでみたりしてたけど

文字を追ってただけで、

この本はトレードの様子を想像出来て分かりやすかった！！

 恋愛も書いてるから、更に女子にとっては読みやすい　( ´∀｀ )

でも、いくらすっぴんでジャージのままだとしても

トレードで食べていこうと思ったら

金額が大きければ大きいほど精神的な負担になりそうだな、

というのが素直な感想。

あと、ちゃんと適度に損切りすることも大事なんですね！！

怖い部分も覗き見たけど

やっぱりFXやりたい　( ´∀｀ )

すっぴんジャージのサラさんは

３０万円から始めたそうですが

最低それくらいはあったほうが安心なのかな？

引っ越しも３０万くらいはかかりそうだし。。。

本業の他に休みの日バイトしても

１０万円貯めるのに

３か月かかってるんですけど。。。

引っ越しの前にFX始めたい！！

何日か前にスマホから

FX用のネットバンク口座開設を申し込みました。

カードと案内が送られてくるようなので、

待ちです　( ´∀｀ )

申し込みしてから１週間は経ってる気がするけど

まだカード送られて来ません。。。

 攻略本みたいなの読んでるだけじゃなくて

やってみなきゃ

実際のところはわからないですね　(´･ω･`)

初めてFXやりたいと思ったのが１年前で

まだ全然進んでない　*1

がんばろ！！

*1:´∀｀*

自由なおうし座

胃下垂女はB型のおうし座

B型だけでもだいぶマイペースっぽい？けど

おうし座って自由が好きらしいから

マイペースに輪をかけてます　( ´∀｀ )

最近JUJUの『What　You　Want』が大好きで

惹かれる理由は『自由』にあるかも　( ´∀｀ )

でも基本的に脳がスローなので

自分が出来事に対して何を感じたのかも

リアルタイムでわかることが少なくて

その場を離れてから

ゆっくりわかってくることが多いので

困ってます　( ´∀｀ )

おうし座は感覚の星だから

五感で感じる方が先になって

頭で理解するのは苦手なんでしょう。

たぶん　( ´∀｀ )

今日は、朝ごはん食べて少ししてからドーナツ食べたら

胃の膨満感がすごくて大変でした

パンが大好物なんだけど

胃がドーナツの消化活動を拒否してるみたいな感じだったー

空気入ってるみたいに感じる場所を触ったら

硬くなってたし！！

ドーナツ１個消化できないなんて

歳ってやつ？

前は好きなものいっぱい食べたとしても

膨満感なんて無かったし

病院の先生が太れば治るって言ってたけど

こんな感じだと

食べ物と食べる量に気を使って太れないんじゃ。。。

何も気にせず

好きなもの自由に食べたーぃ！！

夜勤前だから少し寝て起きたら

だいぶ回復してました　( ´∀｀ )

これから夜勤行ってきます　( ´∀｀ )

大好きな焼きそばと消化の問題

晩御飯に焼きそばを食べたのだけど、

６時間経っても消化されてない気がする

去年あたりから焼きそば好きになって

たくさん食べてきた結果

焼きそばは消化に良くないんじゃないかと思う

毎回焼きそばを食べた後は

お腹ポッコリが全然解消されないから

といっても今回のはインスタントだから

余計に消化に悪いね　

やっぱり食べるものって大事なんだなぁ

食べるものによって

お腹も疲れたり

身体に負担がかかったりしてるんだろうなぁ

ってことが実感できた

お菓子とか菓子パンとか

大好きなもの全部辞めることはできないし

何が自分の身体にとって

優しいものなのか

全然よくわかってないけど　( ´∀｀ )

とりあえず

カップ焼きそばはあまり食べないようにしとこ。

消化頑張ってくれてる胃腸さん

いつもありがとう♡ 

派遣会社の寮から出たくて

引っ越し代を貯めれるように

本業の他にバイトをしている、ダブルワーク胃下垂女ですが

最終的に

雇われずに自分で稼いで

普通よりちょっと余裕に生活できるのが理想　( ´∀｀ )

それでいま、FXの勉強として

『すっぴんジャージで億稼いでます』読んでます

どの世界も甘くなく

もちろん、楽してるだけで稼げるなんてことも無い訳です

３６歳にしては恐ろしく無知な自分が怖い　( ´∀｀ )

日々勉強　( ´∀｀ )

モンスト ジャック集め

子供から大人まで大人気のゲーム『モンスト』

たった今、

１時間でジャック８体取ってきました　( ´∀｀ )

今日は２体取るのが目標だったから上出来　( ´∀｀ )

半年くらいモンストやってますが

まだ運極無し、モンストランク９４、おうし座、B型

３６歳、胃下垂女です　( ´∀｀ )

どこ行っても、スマホ手にしてる人を見ると

モンストやってるし！！

という状況に出くわすほど大人気と思われる、

mixiが運営してるモンスト。

操作自体は簡単だし

友達と一緒に出来たり

自分が持ってるキャラを強く育てたり

終わりがないんじゃないかと思えるほど

次々とやらなきゃいけないことがあって

もちろん義務ではないけど　( ´∀｀ )

ハマってる大人も多いですね

モンスターといっても、キャラそれぞれが良くできてて

進化・神化させると姿も変わるし

スマホ画面見てるだけで女子も楽しめる感じ　( ´∀｀ )

個人的には

可愛さの中に毒々しさも合わせ持ってるキャラが好き！！

ちなみにわたしは

カボチャのジャックを自分の運極１体目にしようとしてます

９９体取れば運極達成！！

現在２８体です　( ´∀｀ )

全国の運極の皆さん、

ご協力よろしくお願いします♡

今はいろんなゲームであるみたいですが

モンストの楽しみの一つが『ガチャ』でしょう。

そのガチャでロミオを引いた時は興奮したなぁ～　

大人も楽しめるガチャポン、

モンスト最高ですね　( ´∀｀ )