借りたCDをウォークマンに移しながら テレビを見ていたら ダイエットにはカロリー制限より、 カロリー無制限の糖質制限がよい！！ というのをやってました。 糖質ってかなりたくさんのものに入ってますね (@o@ !! ごはん、小麦粉、そば じゃがいも、さつまい…